compassion

در حالیکه ما همه توافق بر این داریم که دل سوزی و رحم یک ایده ی عالي است، خاخام تَبیک اعتراف میکند که در اجراي آن، چالش هایی وجود دارد. او توضیح می دهد که چگونه یک تعادل دقیق بینِ رحم و عدالت، میتواند ما را قادر به اعمالِ...

سوآمی دینندا سرسوتی، درباره‌ی مراقبه‌ی شخصی و به دست آوردن حس حقیقی شفقت بر خلق سخن می‌گوید. او خودشناسی را، قدم به قدم، به ما می‌آموزد: از بی‌پناهی دوران نوزادی، تا دلیری ایثارگرانه....

امام فيصل عبد الرؤوف‎ تعالیم قرآن، داستانهای مولانا، و نمونه هایی از حضرت محمد و عیسی را ترکیب می کند تا اثبات کند که تنها مانع بین ما و شفقت مطلق، خودمان هستیم....

سخت است که همیشه شفقت را نشان دهیم - حتی به اشخاصی که آنها را دوست میداریم. ولی رابِرت تِرمِن درخواست میکند که ما شفقت را برای دشمنانمان نیز توسعه دهیم. او یک تمرینِ تمرکزِ هفت مرحله ای را، برای توسعه دادن شفقت از محفَلِ...

رابرت رایت با استفاده از زیست شناسی تکاملی و نظریه بازی ها توضیح می دهد چرا ما درکی طبیعی از قانون طلایی داریم ("آنچه را برای خود می پسندی برای دیگران هم بپسند...")، چرا بعضی اوقات این قانون را نادیده می گیریم و چرا امید...

وقتی جِین مک گونیکال، طراح بازی کامپیوتری، بدنبال ضربه مغزی شدید، خود را در بستر بیماری و مستعد خودکشی دید، یک ایده شگفت انگیزی برای بهبودی یافت. او به عمق تحقیقات علمی رفته و یک بازی کامپیوتری درمان کننده به نام 'سوپربِ...

اصطلاح «شفقت» -- که معمولا برای موضوعات مقدس و احساسی استفاده می شود -- دیگر خیلی کاربردی نیست. در برنامه ای ویژه از جایزه TED در سازمان ملل، روزنامه نگار، کریستا تیپت به نقد معنای شفقت با کمک چند داستان تاثیر گذار می پر...

دَنییِل گُلمِن، مؤلف کتاب «هوشِ هیجانی» سؤال میکند که چرا ما بیشتر مهربان نیستیم....

در سال ۲۰۰۳، دهکده ی بودروس فلسطین، یک مبارزه ی ده ماهه بی خشونتی را برای جلوگیری از ساختن دیوار حائل در میان درختان زیتون شان بپا کردند. آیا در موردش چیزی شنیدید؟ خیر. جولیا باکا، فیلمساز برزیلی از ما میپرسد که چرا ما ...

جُن هِلِفَکس، راهب بودایی، از نزدیک با آنانی که درآخرین مرحلۀ زندگیشان هستند کار میکند (در هاسپيس و در انتظار اعدام). او چیزهایی را که در حین روبرو با مرگ و مردن دربارۀ شفقت یاد گرفته است و بصیرت عمیق به ذات همدلی خود را...

آتش نشان داوطلب، مارک بزوس داستانی از یک عمل قهرمانانه که زیاد بر طبق انتظار پیش نرفت را می گوید -- اما این درس بزرگی به او یاد داد: برای قهرمان بودن صبر نکنید....

نوع گرایی چیست؟ بعبارتی ساده، شاید آرزوی شادی کردن برای دیگران است. وبه گفته ماتیو ریکارد، محقق خوشبختی و راهب بودایی، نوع گرایی همچنین فاکتور مهمی در تصمیم گیریها در زندگی و کار است هم در کوتاه مدت و هم در طولانی مدت....

احساساتمان جنبه‌های مختلف زندگی‌مان را تحت تأثیر قرار می‌دهند - چگونگی یادگیریمان، چگونگی برقراری ارتباطمان، چگونگی تصمیم‌گیریمان. اما احساساتمان در زندگی دیجیتال غایب هستند؛ وسایل و اپلیکیشن‌هایی که با آن‌ها کار می کنیم...

زمانی که یک کودک مرتکب جرمی می‌شود، نظام قضایی آمریکا یک گزینه دارد: پیگرد قانونی با اشد مجازات. یا این که می‌تواند یک قدم برگردد و بپرسد آیا تشکیل پرونده کیفری برای افراد جوان، همیشه کار درستی است. آدام فاس، دادستان یکی...

تجربه بزرگ شدن در میان مردمانی که با تخریب دیگران شادمان می‌شوند چگونه است؟ مگان فلپس ـ روپر از جزئیات زندگی‌اش در پرحاشیه‌ترین کلیسای آمریکایی می‌گوید و توضیح می‌دهد که چگونه بحث‌هایش در توییتر کلید جدایی او از آنجا شد....

همه ما دچار چالش‌هایی میشویم -- به قول میشل ال. سالیوان بعضی از ما این چالش‌ها را می‌بینیم و بعضی نه.در صحبتی در باب دیدگاه افراد، سالیوان داستان هایی پر از خرد و مزاح را تعریف می‌کند تا به همه ما یادآوری کند که بخشی از ...

دراین گفتگوی احساسی، لوسی کالانیتی به زندگی و هدف می‌پردازد، داستان همسر مرحومش، پل، را تعریف می‌کند که یک جراح اعصاب جوان بود و پس از تشخیص بیماری کشنده سرطان تصمیم به نوشتن گرفت. کالانیتی می‌گوید: « درگیر شدن در تمام س...

همه ما با نفرت مخالفیم. درست است؟ موافقیم که نفرت یک مسئله است -- نفرت مشکل دیگران است، نه مشکل ما. اما آنگونه که سلی کان دریافته، همه ما نفرت می‌ورزیم - بعضی‌مان به شکل نامرئی، و برخی عیان. او طی مقابله‌ای دشوار با یک ر...

بحران جهانی پناهندگی، یک فاجعه سلامت روانیست، که میلیون‌ها انسان را نیازمند حمایت روانی کرده است تا بتوانند به مصائب جنگ و خانه بدوشی غلبه کنند. برای ترمیم خسارت، روانشناس کودک و همکار TED عصام داود، در پایگاه‌ها، قایق‌ه...

طبق گفته تامکیا میزلدی اسمیت، زمان آن رسیده که بر روی آموزش رو در رو سرمایه گذاری کنیم که کارکنان را قادر بسازد که بتوانند مکالمات سخت و پیچیده تر را انجام دهند. در یک سخنرانی تحریک آمیز و طنز آمیز، اسمیت در مورد یک برنا...

جانی سان، نویسنده و هنرمند، می‌گوید باز و آسیب‌پذیر بودن با تنهایی، غم و ترس‌هایتان می‌تواند کمک کند احساس راحتی به دست بیاورید و کمتر احساس تنهایی کنید. در صحبتی صادقانه پر از تصاویر رسم شده توسط او، سان به ما می‌گوید چ...

در مارس ۲۰۰۹، سربازان کره شمالی ایونا لی و همکارش لورا لینگ را که در حال فیلم برداری یک مستند بودند در مرز چین اسیر می‌کنند. دادگاه انها را به ۱۲ سال حبس در زندان کار اجباری محکوم کرد. اما در نهایت دیپلماتهای آمریکا حکم ...

می‌خواهید با دوست افسرده‌تان ارتباط برقرار کنید اما مطمئن نیستید چطور با آنها حرف بزنید؟ بیل برنات داستان‌گو و کمدین پیشنهادهایی دارد. درباره بکن و نکن‌ها در صحبت با افراد مبتلا به افسردگی بیاموزیید -- و گفتگوی بعدی خود ...

در ۱۴ سالگی، کریستین پیکیولینی از یک نوجوان ساده به یک نژادپرست سفید تبدیل شد -- و بزودی، رهبر اولین گروه اراذل نئو-نازی در ایلات متحده. چطور افراطی شد، و چطور نهایتا از جنبش بیرون آمد؟ در این گفتار شجاعانه، پیکیولینی رو...

آیا شما فرزند دلخواه، فرزند سرکش، یا فرزند وسط خانواده بودید؟ جفری کلوگر پیوند عمیق و به اندازه عمر طولانی‌ میان خواهرها و برادرها را بررسی می‌کند و تاثیر ترتیب تولد، فرق قائل شدن و رقابت بین فرزندان را مطالعه می‌کند....

زیبایی طبیعت را به راحتی می توان از دست داد - اما نه از طریق لنز لویی شوارتزبرگ. گاه‌نگاشت‌های خیره‌کننده‌ی او، که توسط کلمات قدرتمند راهب بنِدیکتی، برادر دیوید اشتایندل-راست همراهی می‌شود، همانند مکاشفه‌ای است از حق‌شنا...

داستان جیل هیکس درباره شفقت و انسانیتی است که از خاکستر آشوب و نفرت سر بر می‌آورد. یکی از نجات یافتگان حمله تروریستی ۷ جولای سال ۲۰۰۵ در لندن، داستان آن روز را تعریف می‌کند -- و درس‌های عمیقی را به اشتراک می‌گذارد که به ...

مراقبتهای درمانی در آمریکا آنچنان روی آسیب شناسی، جراحی و داروشناسی -- آنچه پزشکان برای بیماران "انجام می دهند"-- متمرکز شده است که اغلب ارزشهای انسان را فراموش می کند؛ ارزشهایی که قرار است به آنها توجه شود. تیموتی ایرگ،...

به دام عشق می‌افتیم. ضربه می‌خوریم، خُرد و مبهوت می‌شویم. از شور آن می‌سوزیم. عشق ما را دیوانه و بیمار می‌کند. قلبمان درد می‌گیرد، و سپس می‌شکند. به ادعای مندی لن کاترون نویسنده، صحبت از عشق با این شیوه تجربه ما از عشق ر...